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Duración media de las relaciones sexuales

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Recientemente han publicado una noticia que hace referencia a la duración media de las relaciones sexuales.

Esta mañana escuchaba en la radio como debatían el tema y las diferentes opiniones de la gente. Me ha Relación sexualparecido un tema curioso y quería compartirlo con vosotros.

Según las conclusiones de un estudio científico que se ha publicado en la revista "Journal of Sexual Medicine" (  la publicación especializada que dirige el inventor de la viagra), El coito correcto desde el punto de vista médico debería durar entre 3 y 13 minutos.

Todo lo que quede por debajo o por encima de esas cifras se consideran demasiado cortas o  demasiado largas.

Si la duración es entre 1 y 2 minutos se considera una relación sexual demasiado corta,  de 3 a 7 minutos se considera adecuada,  la relación satisfactoria seria la que dura  entre 7 y 13 minutos y y por último la que se alarga demasiado es la que tiene una duración de  hasta media hora.

En estos baremos de duración media no se tienen en cuenta los juegos previos sino solo el tiempo de penetración vaginal.

Siendo así el estudio no va tan desencaminado, porque si se tuviera que tener en cuenta toda la relación sexual ( incluidos los juegos previos) la duración sería alarmantemente corta. Pero como sólo valoran el tiempo de penetración, el baremo de 7 a 13 minutos es más que suficiente para la satisfacción de la pareja.

Con esto también podemos darnos cuenta que en una relación sexual, a veces la penetración nRelación sexual1o es lo más importante, sino que podemos alargar más la duración de los llamados juegos previos ( como puede ser el sexo oral, caricias, masturbación mutua...) y disfrutar al máximo del momento.

En este estudio también hacen hincapié en que la imagen de la sexualidad que se ofrece en los medios de comunicación y en el cine en general inducen a una idea equivocada de las relaciones. Parece que hay muchos hombres y mujeres que comparten un modelo de fantasía, en el que "los hombres tienen que tener un pene grande, unas erecciones duraderas y aguantar toda la noche"

Si quieres ver algunos consejos para mejorar la duración, puedes leerte el post Consejos para alargar la duración de tus relaciones sexuales.

¿Tu que crees? ¿ es más que suficiente de 7 a 13 minutos de penetración?

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Comentarios Duración media de las relaciones sexuales - página 2

Hola Josë,


Cada uno dura lo que debe durar, en principio no hay tiempo estipulado, cada momento marca el ritmo. Si que es verdad que hay estudios que dicen que el tiempo medio de penetración es entre 7 y 13 minutos.


Hay personas que tardan más y otras menos, pero lo importante es disfrutar del momento los dos, y no obsesionarse.


Lo mismo se aplicaría a la masturbación, se trata de que disfrutes de tu cuerpo por el tiempo que necesites.


Un beso

Hola.

Mi pareja y yo estamos pensando en tener hijos, hacerlo a pelo sin condon me molesta mucho y entonces lo que hacemos es cortarle el deposito que tienen los preservativos y lo hacemos. Se que el semen queda dentro de ella porque el preservativo sale limpio y ella al limpiarse ve que tenia el semen dentro. Puede existir algun problema o impedimento para tener hijos el hacerlo de esta manera tan extraña.
Gracias.

Joe Joe 24/09/2008 a las 11:05

Hola Joe,


Aunque es un método un tanto extraño, no creo que haya ningún problema. Según cuentas, si le cortáis el depósito el preservativo queda totalmente abierto de la punta, por tanto todo el semen quedará dentro.


Si véis que después de varios intentos la cosa no funciona, podéis consultar a un especialista para que estudie vuestro caso más a fondo.


Suerte!

Hola que tal ? me llamo Mauricio, tengo un problema, teniendo relaciones con mi novia llego al promedio de 45 min. El finde pasado estuve con otra chica y no pude ni aguantar 3 min. tienes idea por que?

Gracias

MaU MaU 27/09/2008 a las 07:53

Hola Mau,


Imagino que el problema viene porque con tu novia ya tienes una confianza y estás acostumbrado. Ella sabe lo que te gusta que te hagan y al revés.


El hecho de hacerlo con una persona nueva te haría inconscientemente estar más nervioso y tal vez eso fue lo que te hizo estar 3 minutos. Cuenta que no hay la misma confianza que puedes tener con tu pareja y además al ser algo nuevo tal vez te excito más la situación, ya que era diferente de lo que estas acostumbrado normalmente.


Igualmente no te preocupes tampoco creo que debas darle más vueltas, si tienes otra oportunidad, intenta relajarte y disfrutar del momento.


Un saludo

hola mi pregunta es que yo duro 2 minutos masturbandome y no se si eso es normal
pero lo que de verda me precupa esq cuanto voy adurar con mi pareja en mi primera ves si es eso lo que duro masturbandome

ivan 29/09/2008 a las 19:36

Hola Ivan,


Imagino que al estar solo te concentras más rápido y vas a lo que vas, tal vez por eso tardas poco.


Hasta que no estes con una chica no lo sabrás, pero lo principal es estar tranquilo y dusfrutar del momento, no ponerse nervioso ni centrarte demasiado en el tema de la eyaculacion, por que el hecho de estar con otra persona, si es una experiencia nueva para ti, puede hacer que tardes más o menos dependiendo de lo cómodo que te sientas.


Lo mejor es no obsesionarse y llegado el momento disfrutar al máximo. Unicamente decirte que si te pasara que acabas demasiado pronto, no te preocupes porque no pasa nada, sólo dedicate a hacer que la chica también pueda disfrutar y así tu te recuperas.


Un saludo

hace poco tengo relaciones con mi chica y siento que controlo mi eyaculacion, pues puedo durar por lo menos mas de media hora y ella llega a tener hasta dos o tres orgasmos en ese lapso y con un promedio de dos relaciones al dia... habia leido a cerca de los 3 a 13 minutos y por eso consideraba que media hora es excesivo... la pregunta es que si esto no afectara a la larga pues a mi chica la quiero un buen y no quisiera que se volviera ninfomana o algo asi... pues siempre pide mas


lo unico malo es que me canso y se me doblan los brazos pues no soy muy fuerte

naif naif 03/10/2008 a las 04:50

Hola naif,


El hecho que durante el acto sexual una chica logre el orgasmo varias veces, no tiene nada de malo, únicmanete indica que es multiorgásmica.


Hay mujeres que con un gran orgasmo les basta y hay otras que por ejemplo tienen varios orgasmos pero más suaves.


No debe preocuparte que le guste disfrutar de la relación, si se te cansan los brazos cambia de postura, que se ponga ella encima por ejemplo. O bien la puedes estimular con la mano o con algún juguete.


Una mujer ninfómana sería alguien con una adicción al sexo. Ya no es tanto la busqueda del placer sino la necesidad que sienten de mantener relaciones. En el caso de tu chica más bien pienso que es una mujer que le gusta disfrutar del sexo , está liberada sexualmente.


Lo mejor también es que hables con ella del tema y así sabrás si realmente queda satisfecha cuando mantenéis relaciones.


Un saludo

hola. mi pregunta va porq muy pocas veces puedo durar mas d 3 o 4 minutos. y para hacerlo tengo q bajar el ritmo o pensar n otra cosa.. pero al hacer esto me parece q ella pierde excitacion.. seria logico, ya q estoy bajando l ritmo.. es posible q ella logre un orgasmo con estas "bajadas" si las hago lo suficiente para durar un tiempo largo? en otras palabras.. seria mejor mas rapido pero mas fuerte o mas suave pero con u ntiempo largo?

diego 03/10/2008 a las 20:35

este cuento de la duracion de las relaciones segun mi experiencia veo que parece que depende del estado en que te encuentres pues en mi caso en ocasiones he durado hasta media hora y en otros no alcanzo a introducirlo y ya me corro. he tenido chicas con las cuales no he podido terminar  y otras con las que he mantenido relaciones por varios meses y no he durado mas de 1 o 2 minutos. me parece raro esta situación. por otro lado creo que solo uno en su interior sabe si ha disfrutado o no de una relacion.

principe 04/10/2008 a las 04:09

Hola Diego,


A muchos hombres les pasa lo mismo que a ti, que van parando o bajando el ritmo para aguantar más tiempo.


La verdad que depende mucho de la chica, si ella tiene facilidad para llegar al orgasmo tal vez con poco tiempo tenga suficiente, pero si por el contrario tarda más en llegar al orgasmo, necesitará su tiempo y sin presiones.


Ten encuenta que muchas mujeres para lograr el orgasmo necesitan estimular su clítoris por tanto no dependerá tanto del ritmo que sigas sino de como se  le esté estimulando.


Creo que lo mejor también es preguntárselo a la mujer con la que estés, ya que la comunicación en el sexo es importante. Ella te dirá que ritmo quiere que sigas, y si cuando tu logres el orgasmo la chica no ha llegado todavía, hay otras maneras para hacer que acabe de disfrutar y llegar al orgasmo.


No te obsesiones con este tema, cuenta que lo importante es que los 2 disfrutéis del momento.


Un besazo

Hola principe,


Gracias por tu aportación y contarnos tu experiencia, como siempre un placer leerte por aquí.


Un beso

Pues a mí me pasa al revés, pienso que duro demasiado... Muchas veces le digo a mi novia, cuando se van sus padres a algún lado, si hacemos un rapidito y ella siempre me responde que conmigo es imposible XD El tema está en que a los preliminares, a los cuales le damos muchísima importancia porque nos gustan mucho a los dos (más que la penetración en muchos momentos), les dedicamos por lo menos 30 ó 40 minutos, y luego cuando empezamos con la penetración, por lo menos yo estoy dale que te pego otros 30 (una vez se apagó el anillito de durex porque se le acabó la pila :-D ), y sé que ella a veces se cansa, y eso me agobia un poquillo...


Como curiosidad, una vez no duré ni un minuto, fue entrar y ya, claro que el tema estuvo en que el día anterior nos interrumpieron a mitad y tuve que ir a ver qué pasaba y cuando volví a la habitación, al ratito, pues ella ya había acabado y yo ni me masturbé ni nada, y al día siguiente cuando volvimos, mis pobrecitos espermatozoides que llevaban más de un día esperando, a la que pudieron salieron :-D

Alber Alber 06/10/2008 a las 01:40
Hola Alber,

Gracias por contarnos tu experiencia.

La verdad que esto va como va, hay gente que tarda más y otra menos, lo importante es disfrutar del momento y de todo lo que se hace.

Si que es verdad que los preliminares es una parte muy importante, que muchas veces no se le da importancia, pero es una manera más de disfrutar y que muchas veces da mucho más juego que no la penetración en si.

No hay que agobiarse por tardar más o menos mientras los dos quedéis satisfechos y disfrutéis, es lo importante, hay muchas maneras de pasarlo bien y de terminar :-)

Un besazo

les contare algo insolito porque lo estoy viviendo y nesecito ayuda urgente, mi pareja tarda muchisimo para alcanzar el orgasmo yo como su esposa me preocupo, lo hacemos hasta 5 veces seguido y nada solo se tiene que masturbar y es entonces que alcanza el orgasmo pero el sufre por eso, y yo estoy preocupada por eso.

louisana louisana 07/10/2008 a las 15:56
Hola louisana,

La verdad que si os preocupa mucho el tema lo mejor sería consultar con un especialista, ya que pueden haber diversas razones.

Es posible que si como comentas os preocupa tanto, tal vez está un poco obsesionado con lograrlo y eso hace que le sea imposible. A veces los nervios o el estrés también juegan malas pasadas.

Sería importante que hablaras con el para saber si cuando estáis juntos disfruta, es decir si le gusta como le acaricias, como lo estimulas, etc. Sería bueno que te diera indicaciones de que cosas le gustan más o menos y que podáis ver que le estimula más.

Ánimo y suerte.

hola!necesito un consejo xq la verdad q estoy muy afligido, tengo 21 años y estoy en pareja desde hace 3 años, el asunto es q con mi novia nos iniciamos y siempre fuimos fieles pero hace unos 3 meses nos separamos y hace poco volvimos a juntarnos. el tema es q me confeso q tuvo sexo con otro chico y lo paso mejor con el, acabó mas de 5 veces con el, cuando conmigo llegaba a 2 o 3, ella me explico q fue de otra manera, sin amor, o a ella le gusta rapido y fuerte y a mi despacio y lento. aunque trate de satisfacerla no puedo seguirle el ritmo y eso me pone muy mal, hasta pienso qsomos imcompatibles sexualmente, puede ser? dame un consejo a seguir, la amo y kiero complacerla, estamos tratando de llegar al mismo nivel pero me cuesta. muchas gracias!!! espero una respuesta q me ayude!

daniel 08/10/2008 a las 14:57
Hola Daniel,

Por lo que comentas necesitáis formas de estimulación diferentes. A ella le gusta un ritmo más rápido, y tu prefieres que sea más suave.

Creo que la clave es llegar a un acuerdo, podéis empezar de manera suave y luego ir más rápido o bien unos días hacerlo más suave y otros más rápido. También depende mucho de lo que os pida el cuerpo en ese momento, pero si por ejemplo un día lo hace suave y ella no logra llegar al orgasmo, hay otros métodos para lograrlo con los que también puede disfrutar mucho como por ejemplo el sexo oral o que utilices algún juguete.

Si por el contrario otro día lo hacéis más rápido y eres tu el que no logra el orgasmo, exactamente lo mismo, ella te puede ayudar a acabar con el sexo oral, con la mano o puedes seguir con el coito a un ritmo más lento.

La clave es la comunicación entre vosotros y que además de buscar el placer própio, los 2 podáis disfrutar mútuamente.

Un saludo

gracias x el consejo zudonna!! voy a tenerlo en cuenta y a practicar un poco mas, je! tengo q dejarme influir por la cantidad de orgasmos?? osea, a mas orgasmos es mejor el sexo? solo x curiosidad. gracias x brindarnos tu apoyo! desde argentina, dany.

daniel 09/10/2008 a las 15:14

ola


me llamo mikel y tengo 17 años,e mantenido relaciones sexuales unicamente 3 veces y las 3 con la misma persona(la ultima con un margen de un mes en relacion a las primeras)en los juegos previos perfecto pero a la ora de la penetracion apenas e llegado a aguantar 30 segundos antes de la eyaculacion y no creo que eso sea normal.¿que puedo acer para ejorar mi tiempo?


gracias.

mikel mikel 09/10/2008 a las 22:52

Hola Dany,

En cuanto a la cantidad de orgasmos no creo que sea una buena medida para determinar el grado de excitación o de placer. Ten en cuenta que por ejemplo hay mujeres multiorgásmicas que pueden llegar a tener varios orgasmos en un corto espacio de tiempo, mientras que otras es posible que tarden más, sólo tengan uno pero la intensidad sea mayor que los multiorgásmicos.

Además piensa que el hecho de tardar en llegar al orgasmo, no significa que durante "el camino" no se disfrute, todo lo contrario. No hay que obsesionarse con eso, lo importante es notar como se disfruta mútuamente y pasarlo bien. :-)

Hola Mikel,

Es normal que en estas 3 primeras experiéncias las relaciones no salgan como tu esperarias, estás empezando en algo totalmente nuevo y cada relación te aporta un poco más de experiéncia. No te preocupes por eyacular antes. Es algo que seguramente irás controlando, lo importante es no obsesionarse con el tema.

Además es posible que te resulte interesante el uso de los llamados preservativos retardantes, que ayudan a controlar la eyaculación. También pueden irte bien los anillos para el pene o cockrings, ya que además de aumentar la sensibilidad, controlan la eyaculación.

Lo dicho, ánimo y no te preocupes que ya verás como poco a poco, irás aguantando más.

Un besazo a los dos, y espero leeros pronto. :-)

Desde hace tiempo noto ausencia de moco cervical lo que me provoca molestias a la hora de mantener relaciones sexuales y tambien incertidumbre por no saber cuando estoy ovulando. Podrias decirme si esto es consecuencia de algun tipo de problema hormonal.

Piny 14/10/2008 a las 18:24

Hola, tra acudir a mi medico de cabecera y al urologo, y hacerme un seminograma, analisis de sangre y demas cosillas... y tener unos resultados satisfactorios en todos ellos me recomendaron tomar viagra. Hoy estoy mucho mejor en todos los aspectos, me estoy tomando unas vitaminas que me mando el urologo y noto cierta mejoria  con respecto a mis erecciones e incluso lo hago en ocasiones sin necesidad de tomar viagra. aun asi cuando lo tomo mi pene es una bomba........... acudo a mis encuentros sexuales con mucha mas traquilidad que antes y mi relacion de pareja mejora por momentos...
Me siento muy feliz.
Lo que no se es si abusar del viagra durante una semanilla es malo, que me podrias decir sobre esto.
Un saludo

Perry 14/10/2008 a las 18:31

Hola Piny,


La verdad no sabría decirte. Creo que deberías consultar a un especialista, ya que nadie mejor que ellos te podrán decir cual es el problema.


Siento no poder ayudarte, pero mejor que vayas a lo seguro.


Ya me contarás a ver que te ha dicho.


Suerte

Hola Perry,

Me alegro que hayas notado mejoría con el tratamiento, eso es importante.

Com ocon todo medicamento no se debe abusar y hay que seguir los consejos del médico, así que te diría que lo mejor es consultar al urólogo ya que no es bueno automedicarse. El te podrá decir cual es la dósis recomendada en tu caso.

Un saludo

Hola.

Mi situación actual es que tengo relaciones con una chica q me cae muy bien, pero sexualmente no me exita demasiado, pero una vez desnudos pues sí tengo una erección y soy capaz de relizar el acto sexual.

El caso es que yo puedo pasar mucho tiempo durante la penetración, después de estar jugando un buen rato.

La última vez, lo hice mirando el reloj, y estuve 3o min dede la penetración y no fue la vez que más tiempo estuve, el caso es que tengo que hacer un esfuerzo importante para conseguir eyacular, creo que porque no me atrae físicamente.

No es que no sea atractiva, es normal, pero no me exita. Y creo que he debido llegar hasta 40-60 minutos de penetración. Cuando termino ya lo hago por liquidar el tema, y me cuesta conseguirlo, cuando lo normal es que me tenga que concentrar en no acabar, pero no con esta chica.

Ella tiene muy poca experiencia, y pese a tanto tiempo de penetración, en varias posturas, no consigo que se llegue a correr. Poco a poco,  va disfrutanto más, y ya sabe que postura prefiere, de hecho parece que disfruta un montón, pero parece que le da apuro correrse.

Lo que pasa es que llegado un momento, yo decido terminar para que ella no piense que no consigue satisfacerme, pero aún no he conseguido que ella alcance el orgasmo.

No se qué más hacer. ¿Como conseguir que alcance el orgasmo? He probado las posturas normales, y me esfuerzo físicamente, además de alargar mucho los previos, pero no hay manera.

¿Es normal que una chica tarde varias "sesiones" desde su primera vez en alcanzar el orgasmo?

¿Puede ser un problema de volumen del pene? (16cm de largo, no se el ancho, pero creo que no es gruesa)

¿Puede ser falta de compenetración?

¿O símplemente que no sé como tratarla? Y digo esto porque ella, como novata, es más bien pasiva.

Moi 18/10/2008 a las 02:07

hola bueno yo me encuentro una persona ke no puedo satysfaser ami novia sexual  no se como lo puedo aser para kambiar esta sytuasion igual me siento mal cada bes ke empesamos a tener algo no dura mas de 2 minutos nose como lo puado aser para poder satysfaser ami nobia espero tus consejos para poder satysfaser ami nobia

ignasio 18/10/2008 a las 04:38

Hola moi,


Creo que primero de todo es un tema que debes hablar abiertamente con ella, si como comentas has probado difererentes técnicas y no logra llegar al orgasmo, lo mejor es que ella misma te pueda decir que le gusta más o menos.


Es importante que comparta contigo y te explique como le gusta que le estimulen, es posible que durante el coito por ejemplo necesite estimular su clítoris.


También podéis probar otras maneras como el sexo oral, estimulación manual o utilizar algunos juguetes. Si sigue sin funcionar también podéis probar de masturbaros los dos juntos, ella sabrá mejor que nadie como acariciarse para lograr el orgasmo.


Espero que te sirva de ayuda. Ya me contarás como va...


Un besazo

Hola ignasio,


Debéis empezar sin prisas, es importante no saltarse los previos como puede ser acariciarse, masturbarse, sexo oral... para poder llegar al grado de excitación necesario.


Si después del coito ella no ha logrado llegar al orgasmo, puedes seguir utilizando estos otros métodos para satisfacerla.


Como le comentaba a moi, es importante que haya comunicación en la pareja y que te cuente que cosas le gustan más o menos.


Un beso

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