Duración media de las relaciones sexuales

Coincido plenamente en el tema propuesto por este articulo. La media promedio de tiempo en las relaciones sexuales es de 7 minutos, esto solo se refiere al momento de penetracion solamente.
La realidad es que no existe un tiempo aceptado socialmente para tener relaciones, contrariamente la pareja debe saber cual es el tiempo sufieciente para que los dos puedan satisfacer sus deseos sexuales en forma completa.
Es cierto que para la mujer es mas simple el momento de afrontar una relacion mas duradera ya que no depende de ninguna reaccion fisica que le impida continuar con el soito, el hombre; en cambio depende de aspectos biologicos y hasta psicologicos que condicionan su desempeño en el acto sexual.
La eyaculacion precoz es una disfuncion muy frecuente en el hombre de hoy, las causas son diversas y tienen diferentes sentidos. Este problema limita la libertad de realizar un coito que colme las expectativas tanto del hombre como de la mujer.
Hoy en dia esta disfuncion se puede solucionar con el tratamiento adecuado basado en tecnicas y ejercicios que enseñañ al afectado a controlar sus eyaculaciones. Algunas tecnicas son conocidas como Stop-and-Go, tecnica de la respiracion, PC, etc. 
Lo cierto es que por si solas y de forma independiente estas tecnicas no tienen sentido de realizacion, pero si lo tienen si se realizan conforme a un orden determinado y sistematico.
Es importante que los hombres afronten su problea y actuen de forma operativa para poder solucionarlo. 

ola zudonna tengo 16 años y mi chica y yo pensamos en hacerlo. Es mi primera vez y yo me pongo nervioso con estas cosas y todo... y a veces cuando estoy con mi chica me esta dando un beso o asi y mi pene se me empalma y puff... eso me da muchisima verguenza me podrias dar algun consejo para cuando lo hagamos durar mas tiempo y para cuando me besen y tal ya no empalmarme ni nada

Yo creo que la duración buena es aquella en que los dos quedan satisfechos y procurar adaptarse el uno al otro. Nunca se me ocurrió medir ese tiempo, pero hay gente que me comenta que el coito con su pareja dura una media hora y claro siempre pienso que es una apreciación falsa, es que en ese tiempo me leo yo un capítulo de un libro entero, pero ahora me queda la duda.
Si soy sincera creo que si tuviera que estar media hora acabaría con agujetas, pero bueno para gustos estan los colores...verdad?

Hola, mi consulta es la siguiente:
Cuando tengo relaciones con mi chico me duele, osea me duele y siento que me toca la panza, y es con la primer persona que me pasa.
Y otra pregunta si el no termina o le cuesta mucho terminar por q motivos puede ser?

Gracias

muy buenas zudonna

yo voy a mantener relaciones sexuales por primera vez y quisiera saber...

si voy a durar igual que cuando me masturbo...hoy dure 22 minutos masturbandome pero esque nolose si cuando lo este haciendo tardare mucho menos...esque oigo que no es lo mismo y que algunos eyaculan mucho antes,nolose...estoy preocupado.

Hola! se que ya esta pasado este tema pero es que estoy preocupado porque cuando tengo relaciones sexuales aguanto demasiado, ellas acaban cansandose y teniendo varios orgasmos y yo a veces no llego ni a tenerlos... normalmente de penetracion vaginal estoy 1hora y 15, 1hora y media mas o menos y yo ni siquiera eyaculo. Gatillazo no es porque mantengo la ereccion pero no eyaculo y al final tengo que acabar de diferentes maneras, sexo oral, masturbacion etc...

Me ha pasado varias veces y si tengo eyaculacion es al cabo de mucho tiempo en el acto, claro yo acabo cansadisimo, ellas tambien y ademas ellas tienen satisfaccion plena y yo no...

¿Como puedo hacer para solucionarlo?

Muchas gracias!

Yo tengo 16. Normalmente tengo relaciones sexuales de una hora y media. Pocas veces mas que eso. Y en ese tiempo hay penetracion permamente, pero hay mucho cambio de posicion. Los estudios dicen que el coito dura unos minutos, pero se refiere a penetracion ininterrumpida y en la misma posicion?

aun no e mantenido relaciones pero cuando me masturbo duro 1 min dandole bastante rapido

kisiera saber si es normal durar tan poco.. y si en el coito durare lo mismo k masturbandome..:S

mi problema es que en las relaciones sexuales no duro ni dos minutos..

e roto varias relaciones por este tema, me deprime mucho y me encierro en casa

tengo una nueva pareja llevamos dos meses aun no hemos mantenido relaciones

me gusta mucho.. y si sucederia lo de siempre acabaria dejandola no se que hacer lo eh intentado todo :S y nada a los 2 min acabo .. me deprime mucho y las acabo dejando porque me averguenzo.. saludos espero tu respuesta.

Ola, espero ke me puedas ayudar
tengo 20 años hace un par de semanas me encontraba solo cn mi chica y pues la verdad es una mujer hermosa y me encanta y la amo. Habiamos tomado unas copas y yo estaba medio borracho y al momento de tener relaciones mis erecciones duraban un minimo de tiempo, disminuian y aumentaban otra vez, fue un problema horrible y me senti fatal porque mi novia piensa que no me gusta cuando la verdad es ke me encanta, no se que pudo haber sucedido
habra sido el alcohol? porke aunke io estuviera muy exitado no pude lograr una ereccion bien. saludos y gracias de antemano

hola!
solamente queria saber si el tener relaciones sexuales mas seguido ayuda a durar mas tiempo en la cama o es todo lo contrario...
sin mas por el momento agradezco tu ayuda y te mando un fuerte saludo...
gracias
byebye :-D

Hola cuando masturbo a mi novia no se cuando parar porque no se cuando llega al orgasmo a veces noto k esta muy humeda solo eso

QUE PASARA MI PAREJA ULTIMAMENTE TIENE QUE MASTURBARSE PARA ACABAR CUANDO TENEMOS RELACIONES SERA EL O SERE YO QUE CUEDES ACONSEJARME

Olaaa tengoo 15 añoS Y estoy empezando a manterner relaciones sexuales La primera vez... ufffff esk no entrabaaa entrooo pork el xiko hizoo demasiadaa fuerzzaa . La segunda vezz costoo al entrarrr tmbn pro no me dolioO Tanto.. ahoraa lo voi a hacer x 3 ves.. y esk no see me daa verguenza k cueste tantoo... y no see  k consejo me dais..? Saludosss

hola..bueno,,la cosa es ke,aun no tengo tengo relaciones con mi pareja pero me dice ke cuando este bien segura de como va a hacer nuestra relacion en un futuro lo vamos a hacer,,es decir, ke despues de ke nos acostemos al poco tiempo terminemos....;;bueno, como es la primera vez ke lo voy a hacer con ella,kiero ke me des un consejo, y es de cuanto tiempo deberia durar tanto las caricias como la penetracion...agradeceria su opinion

Hola, zudonna.! necesito ayuda de ti. yo he escuchado q cuando un hombre tiene tiempo sin estar cn una mujer normalmente eyacula muy rapido..! pro mi novio y yop teniamos como 9 meses sin estar juntos y segun en ese tiempo no estuvo con nadie; pro el detalle esta en q cuando nos llego el dia, el c tardo algo en eyacular... como unos 20 minutos o mas... xq..? me podrias ayudar xfa.!!! 

mi preguntas es por k duro mucho tiempo masturbandome o k me lo haga mi pareja y al momento de penetrarla me vengo con mucha mas rapidez tengo algun problema

Olaa, veras mi problema es reciente, concretamente de hace dos dias, el problema es que cuando normalmente con mi pareja, la cual es reciente, nos masturbamos, suelo durar entre 10 minutos o asi despues de los juegos previos, hasta hace dos dias que no consigo explicarme por que eyaculo demasiado deprisa, en unos 2 o 3 minutos, me raya por que el dia antes a que me ocurriese esto todo iba normal, por que puede ser??

gracias de antemano

Olaa, buenos dias, queria comentar mi problema, mi problema es que yo siempre e tenido relaciones sexuales normales kon un tiempo de duracion que entra en lo adecuado y satisfactorio ( 10 minutos en la penetracion ) desde hace dos dias con mi pareja durante la masturbacion el tiempo de duracion a sido de unos 2 o 3 minutos, este hecho repentino es lo que me preocupa que no se a que se debe ya que el dia antes al problema todo iba perfectamente. Espero me puedas ayudar

gracias de antemano :D

hola zudonna,

te cuento, que estoy con mi novia hace 8 meses y ella ya tuvo relaciones sexuales pero yo no, y no se como hacer para no ponerme nervioso , muy nervioso.Hace 5 meses que estamos intentando hacerlo pero no pasa nada porque me sigo poniendo muy nervioso y de los nervios se me corta la exitacion, porque estoy pensanso como seguir con el acto sexual, porque yo no tengo idea y me da nervioss y me tengo que masturbar para que se me erecte un poco, y mi novia me tuvo mucha paciencia pero ahora se esta cansando un poco, pero se que me va a esperar,

me gustaria que me respondas y me des algun consejo porque quiero saber alguna forma o algo para no estar asi de nervioso y poder estar con mi novia de una vez por todas, algo para relajarme tranquilisarme

desde ya te lo voy a agradecer

Hola...
oie pues todos estos comentarios estan muy interesantes y realmente me ayudaron un poco. pero realmenthee no contestaron todas mis dudas mi problema es el siguiente:
mi pareja y yo tenemos 18 años llevamos 2 años de novios i pues ya estamos casados  antes el hacer el amor era algo complikdo ia qe era a escondiidas por lo tanto no me preocuba el tiempo de duracion de la relacion pero ya despues sali embarazada i cuando haciamos el amor el eyaculava 3 veces  i ahora solo una  dice que su pene le arde despues de la relacion i se le pone rojito!! que puede ser?? am su pene aun se queda erecto?? y yo que puedo hacer para sentir un orgazmo?  nuca e tenido uno. El es la unica persona con la que e hecho el amor

holaaaaaa
mi duda es la siguiente yo duro entre 7 y 17 minutos pero hay veces
que mi pareja no llega al orgarmo por que sera?
y si ella se viniera mas rapido seria correcto que yo siguiera o que onda?
bye............

Yo creo ser eyaculador retardado, debido a que el coito con mi pareja suele durar una hora y media (algunas veces mas), por ello practicamos previos pero casi siempre enfocados hacia mi, ya que normalmente ella no puede digamos "seguir mi ritmo".¿Que pmás podría hacer para conseguir eyacular antes?

hey!, este...leí el artículo y me preocupé un poco...desde que perdí mi virginidad solamente lo he hecho con una mujer...eramos novios cortamos y regresamos...bueno x's. El punto es que desde mi primera vez duré mucho, un día por diversión contamos el tiempo de penetración, y vimos que eran 56 mins aprox., entonces leí este artículo y me preocupé, acaso tengo un problema o algo´parecido? :S

Pues yo eso lo veo una burrada.  Entre cocinar a fuego lento o a fuego rápido, me quedo con lo lento, igual que los alimentos el sexo sabe también mejor.
Pero...haber, tampoco se trata de sacarle brillo al pene o a la vagina, que supongo que antes de empezar deben estar límpios.

Bueno queria ver una opinion fuera del de pareja. He decubierto el blog y me ha gustado la verdad. Resulta que leyendo me he acordado de la problematica que tenemos ya que para ella es un problema que yo tarde bastante en eyacular pòrque piensa que no es suficiente y demás. Yo puedo durar mas de  media hora incluso una hora sin eyacular y no se si esun problema mio o que es. Pero disfruto enormemente con las relaciones sexuales y mi pareja me exita. Asi que no se cual es el problema aunque el problema mayormente es que ella no cree que sea suficiente. Algun consejo??Un saludo

buenas
yo dura penetracion 30min hasta 1h. que hago? facil..
normalmente justo antes de salir para el ritmo y juega con ella y le hago con dedos. asi 2 veces. despues solo baja el ritmo y hago lentamente y asi 3 o 4 veces, siempe tener cuenta que ella no se baja  exitasion. y despues de esto y me dura 30min hasta 1h sequida penetracion. y tenemos los dos mega orgasmos.  y mas que 1 h ya no es comoda para mujeres. normalmente 30 min es mas que suficiente.
espero que este ayuda algunos

aver,,,,
yo duro lo k ella kiere k dure nose muypocas veces e tardado menos de 10 minutos penetrandola eso puede ser raro k solo me korro cuando kiero es k tenjo 18 años i nose
me expraña conparando con mis amigos saaves??
i= k lo acemos vecesasta 7 al dia con un promedio de 20 minutos 30 m 40 i los de mas de 45 una ora mas o menos es raro o es k soi especial

gracias

Hola! Zudonna..

tengo una pregunta i me tome la molestia d preguntarte¿?

mira pues mi pregunta es que mi feniilo aun no ze a roto pero se encuentra muy estirado..en realidad no me lastimo mucho al tener relaciones pero siento que podria tener mas exitacion si no lo tubiera o tal vez mi duracion seria mas extenza..

crees ke tenga razo0n?

zaludoz!

hola tengo una duda
como ves que una persona dure entre 2 oras a 2:30

hola no se si me puedas ayudar estoy con mi novia ya 3 meses y cada que tenemos relaciones sexuales ella no puede exitarse, aveses esta por exitarse, y de una se leva la exsitacion y ya no siente nada, totalmente se le va las ganas, no se que puedo hacer.

Hola dejemos en q me llamo sour, tengo 16 años y he estado teniendo relaciones por medio año o mas con mi pareja q empezamos a tener relaciones al mismo tiempo (perdimos la virginidad juntos ), la cosa es q no he logrado eyacular con ella en la penetracion, he durado mas de 30 minutos y no pasa nada, pero lo disfruto y me gusta pero no logro la eyaculacion. Cuando me masturbo durare unos 5 minutos o mas pero cuando estoy con ella no... alguien tiene un consejo o una idea q me podria ayudar con mi problema... gracias :D

hoy me siento muy triste x q aun no puedo creer q tengo mi nobio q es adimpto al sexso y eso se q es muy rico pero ala ves me da colera xq me aburre,,,Q puedo hacer para comprender esta relacion?

hola q pena pero después de leer este artículo no puedo dejar de comentar....
Luego de pensarlo y ver algunas grabaciones q tengo...Podría afirmar que hasta donde recuerdo ninguna de mis relaciones han durado sólo 13 minutos de hecho hay algunas que superan esta cifra por bastante.... ¿tienes alguna explicación o algún comentario? 

e tenido como 5 relaciones con mi pareja pero ella tiene musha experiencia ya q es mayor q yo .... keria preguntarle como puedo aser para durar mas por q siento q aveses ella no keda satisfesha ... respondan porfis