Desmintiendo falsos mitos de la masturbación
La masturbación siempre se ha considerado como algo sucio e inmoral que tenía que evitarse a toda costa. Aquellos que la practicaban eran vistos como unos pervertidos y degenerados.
Aunque con el paso del tiempo la imagen de la masturbación ha cambiado y es más o menos aceptada, existen todavía muchos mitos acerca de ella.
Es hoy en día y muchos jóvenes en sus inicios de masturbarse, llegan a creer que hacen algo malo, se sienten sucios y están avergonzados por sus actos. Esto es debido a la educación que les han dado y a los prejuicios que existen sobre este tema.
Pues bien quiero desmentir algunos mitos existentes sobre la masturbación y que ya va siendo hora que se asuman.

1. Solo los hombres se masturban, está comprobado que existe más porcentaje masculino que la practica habitualmente, pero cada vez es mas la cantidad de mujeres que no ocultan que les gusta masturbarse y que disfrutan haciéndolo, tal vez no con la misma frecuencia, pero existe.
2. Solo la practican las personas que no tienen pareja y no practican el sexo con frecuencia. Totalmente falso, si tuvieramos que hacer caso de este mito, todos los que tenemos pareja no nos acordaríamos de lo que es masturbarse.
La masturbación es una practica sexual más que se puede hacer solo o en compañía, y sino fíjate como cada vez son más las parejas que practican la masturbación conjunta como juego sexual.
Y en el caso de los hombres más que las mujeres (tal vez por necesidad del organismo) , pu
eden masturbarse con frecuencia aunque mantengan relaciones sexuales con la pareja habitualmente y sean totalmente satisfactorias. No tiene nada que ver una cosa con otra, no implica que exista insatisfacción sexual.
3. Causa daños físicos; totalmente falso, la masturbación es algo normal y saludable. No hace que disminuya la potencia sexual, no reduce el número de espermatozoides en el caso de los hombres y ni mucho menos desgasta los genitales.
En definitiva a no ser que se convirtiera en algo obsesivo, la masturbación nos ayuda a liberar tensiones y a poder explorar y conocer lo que nos provoca placer.
4. Sólo la practican los jóvenes; si es verdad que tal vez son los que en mayor número la practican, ya que se inician en el tema de la sexualidad y deben aprender a conocer su cuerpo. Pero son muchos los adultos que lo tienen como una práctica habitual en sus vidas.
Seguro que me dejo alguno, pero creo que estos son los más importantes y conocidos por todo el mundo. Crees que alguno de ellos tiene parte de razón? Cual es tu opinión sobre la masturbación?
Anímate y compártelo conmigo, estoy deseando saber que piensas.
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Comentarios sobre Desmintiendo falsos mitos de la masturbación
Yo es que tengo una dejadez, que no me llama ya el masturbarme yo sola, no tengo "paciencia", necesito excitarme compartiendo mi masturbación con alguien
Hola Karla,
Bueno cada uno busca el placer de la manera que más le gusta. Tienes razón que es más excitante si te masturbas en compañia.
El masturbarse nada tiene que ver con la edad, es cierto que hoy las mujeres estan aceptandolo como una practica habitual y necesaria pero tampoco es nuevo en ellas, lo nuevo es que hoy se reconoce mas abiertamente se, como una practica normal.
Hola Cuare,
Tienes toda la razón, la masturbación no es nada nuevo ya viene de lejos, pero hasta hace no mucho, estaba muy mal vista.
Y aún hoy en dia quedan algunos estigmas del pasado.Pero por suerte poco a poco se ve como algo natural y que puede practicarlo todo el mundo.
hola, mi pregunta tiene que ver con la NO MASTURBACION. Queria saber si por el hecho de no masturbarme en dos semanas puede hacer que el encuentro con mi pareja sea mas placentero o por el contrario puedo notar algun tipo de dolor en los testiculos por la acumulacion de esperma.
Hola Mandri,
En un principio no tiene porque ser doloroso para nada, hay gente que solo se masturba de vez en cuando y no pasa nada.
Lo único que puede ocurrir es que tengáis los dos tantas ganas de tener un encuentro que no aguantéis mucho, pero también es posible que se intensifique el placer. Todo depende de como lo disfrutéis.
masturbarce da acne?
Hola leonardo,
Por supuesto que no :)
Tal y como comento en el post la masturbación no provoca ningún dolor fisico ni conlleva efectos secundarios, como podría ser el acné.
Este y otros muchos mítos, son del pasado, posiblemente pensados con la finalidad de evitar la masturbación.
hola a todos

mi pregunta es
la masturbación hasta que punto puede considerarse como una obsesion ?
y que metodo emplear para controlarlo?
juego mucho fut bol
y mi pregunta es
¿la masturbacion hace que bajes tu nivel fisico?
gracias
Hola Juan,
No tiene porque, todo lo contrario el masturbarse y llegar al orgasmo es muy saludable para nuestro organismo, incluso nos ayuda a relajarnos y liberarnos de estrés.
No afecta para nada. Otra cosa sería que puedes quedar cansado después de una buena sesión de sexo por el esfuerzo físico que realizas, pero nada más.
Un saludo
particular mente ami me encanta, lo hago hasta 3 veces al dia y es muy relajante y saludable..
no se sientan avergonzados hagan lo que tienen que hacer.
Hola Luis,
Gracias por tu comentario y aportación.
Me parece genial que lo disfrutes y no te avergüence admitirlo, es como tiene que ser.
Un besazo
Bueno, eso de que la practican sólo los jóvenes es un mito, la noche de ayer me dijeron que era mayor ya... (29 añitos y ya mayor??
)
Como mínimo me masturbo una vez al día, aunque lo normal es que sean dos, igual que hay gente que tiene que fumar, pues yo me gusta masturbarme, y me da igual que ese día haya tenido sexo o no, es algo que me gusta ;)
Por otro lado, me encanta ver cómo se masturba mi novia, me parece super excitante y muy sensual... :)
...Hola Zudonna, sabes? ami me gusta masturbarme, aunke no se si tenga yo un problema, sabes? me exito con facilidad, casi casi de tan solo imaginar a mi novia conmigo, no pienso en eso todo el dia, pero es malo que lo piense con algo de frecuencia?
mi novia sabe que hacer eso me gusta mucho y ella me acepta y me aconseja hacerlo cuando necesite, jeje incluso hace poco ella lo hiso por mi...en mi jejeje sabes? me resultó extremadamente exitante y sentí una masturbacion con mucho pero mucho ma splacer que las que habitualmente practico yo solo, claro no kise llegar al orgasmo por no kerer mancharla de semen jajajaja que mal me veria yo vdd? jaja
es muy malo exitarse mucho y no masturbarse sino hasta mucho tiempo despues? he notado que duele un poc...es muy malo?
Hola Rich,
Creo que es algo que les pasa a muchos hombres. El masturbarse es una cosa muy normal y habitual, forma parte de nuestras vidas.
También es bueno el masturbarse mútuamente o uno frente al otro, puedes lograr un grado de excitación muy placentero.
En cuanto a aguantarte las ganas, en principio no es que sea malo, ya que algunos hombres lo utilizan como método para aprender a controlar las eyaculaciones, pero tampoco es algo recomendable que debas hacer a menudo. Además como bien dices te provocará algunas molestias en los testículos.
Debéis aprender a disfrutar los dos juntos y buscar el placer de la manera que más os guste.
Gracias por tu comentario.
Un besazo
MI NOVIA NUNCA LE DIO LA CURIOSIDAD DE MASTURBARSE QUE DA CUANDO ME CONOCIO
LA PRIMERA VEZ QUE NOS PUSIMOS DESNUDOS ME DICE DIME COMO SE MASTURBAN LAS MUJERES, FUE ALGO INCREIBLE UNA EXICTACION SE VE QUE NUNCA SE HABIA MASTURBADO QUE LO SINTIO SUPER SEXY Y CACHONDO
Y DESDE ESE DIA SIEMPRE NOS VEMOS MASTURBAR O YO LA MASTURBO Y ELLA AMI AL MISMO TIEMPO
ES ALGO EXICTANTE QUE LO HACEMOS VARIAS VECES Y AVECES NO PARAMOS
OJALA SE ACABEN ESOS MITOS
Hola rjra,
La verdad que es una situación muy morbosa el mas turbarse junto a la pareja. El poder verse el uno al otro estimula mucho más que no cuando lo practicamos solos.
Gracias por el comentario.
Besos
hola
yo kisiera preguntar esto:
cuando yo tengo una relacion con mi novia , duro cuatro minutos o un poko mas x q? implica algo o tengo algun problema.
¿¿??
yo ya tube unas 50 relaciones con mi ex y mi novia actual . sumando las dos y no puedo controlar la primera eyaculacion
y tengo 16 años !
¿??
Hola Hernan,
Sin tener más información no puede decirse que se trate realmente de un problema. Si realmente te preocupa mucho podrías asisitir a un/a sexólog@ para que estudiara tu caso.
Habría que ver como se dan esas relaciones, el ambiente, la relación entre vosotros, si estás nervioso, si te obsesionas demsiado con el tema...
Tal y como comento en el post puede usar algunos métodos para intentar retardarla un poco, pero si tampoco te funcionan, deberíamos ver porque ocurre.
Un saludo
hola zudonna soi hombre me disculpa por tener francia es que no tengo e-mail... me llamo pablo yo practico lo que es el fisiculturismo y no se si masturbarse muxo disminuye el peso y la masa muscular y mi instructor de himnasio me dice k no me masturbe y ami me encatnata masturbarme no le voya mentir yo me masturbo 2 o 3 veses al dia .. y el me dice k no lo aga y pues mejor consulto con una experta sobre este tema ... espero su respuesta
tengo mas de 8 años de masturb. sin parar todos los dias y no puedo dejarlo no llego ni a la semana,, que hago,, esto me traera consecuencias fisicas..
Hola francia,
En principio no tengo constancia que la masturbación sea mala para la masa muscular, al contrario, en general la masturbación es muy sana. PEro si tu instructor (especialista en el tema de masa muscular) te ha recomendado no hacerlo, deberías preguntarle cuales son los motivos que la masturbación te pueda afectar negativamente.
Me gustaría que me comentaras a ver que te dice, así todos aprendemos algo interesante.
Un saludo
Hola holk,
Tal y como le comentaba a francia, la masturbación no tiene nada de malo, todo lo contrario es algo natural y beneficioso en algunos aspectos, como por ejemplo liberar estres.
Un saludo
Yo creo que si puede tener una mala consequencia. Hacerlo demasiao como 2 o 3 veces al dia probablemente signifique que lo haces rapido tambien. Yo lo he hecho demasiado rapido durante mies epocas en solitario, y ahora soy demasiado rapido tambien en pareja, cosa que no mola demasiado XDD Hay que ir con cuidado con el ritmo xD
no tiene nada de malo yo tambien lo practico y pensaba que salian espinillas pero que bueno que me abres los ojos gracias y pues no hay que aergonsarse es sano y liberador de estres tal ves es la mejor forma de liberar todo el estres que tiene uno en el cuerpo saludos a todos
olaa tengo una pregunta:
Por masturbarse, es posible que me salgan espinillas, sienta cansancio (el cansancio es Dolor de Espalda), se me olviden las cosas o tenga mas sed o hambre?
me masturbo 1 o 2 veces diariaas ...
saludos y gracias por la respuesta :)
Queria saber porque me dan ganas de masturbarme todos los dias, aunque tenga relaciones con mi pareja, dia por medio, y algunas veces me mastrubo por dia 3 veces, ademas enyaculo bastante y otro tema es porque esto casi todo el dia con el pene bien duro. que es lo que le esta pasando a mi organismo, yo quiero dejar pero no puedo parece mas fuerte que yo.
Gracias.
Hola lafayatte,
Tienes parte de razón. Realmente si te acostumbras a masturbarte a menudo de forma rápida, tal vez coges el mal hábito de hacerlo siempre así, o bien si por ejemplo te acostumbras a hacerlo de una forma en concreto, te habituas a hacerl osiempre igual.
En ese aspecto hay que decir que cada uno debe tomarse su tiempo, y no tener prisas al masturbarse, ya que tenemos que aprender a disfrutar yes la mejor manera para aprender a controlar y conocer nuestro cuerpo.
Gracias por tu comentario
Un beso
Hola raul,
Como bien dices masturbarse no tiene nada de malo, y ni mucho menos hace que salgan espinillas.
Si que es verdad que es una de las mejores maneras de liberar estrés.
Hola Ricardo,
Como bien dice Raul, no tiene nada de malo. Lo de las espinillas totalmente falso, que puedas tener dolor de espalda, dependerá de la postura, pero no tiene porque tener relación.
El que se te olviden las cosas, tal vez es porque tienes demasiadas cosas en la cabeza, pero no porque te masturbes.
En definitva es muy saludable.
Un saludo
Hola Gabriel,
Todos tenemos épocas en las que podemos estar más receptivos y nos excitamos con facilidad o bien todo lo contrario.
eso depende mucho de tu dia a dia, tus pensamientos, etc.. No es nada malo que además de mantener relaciones sexuales, te apetezca masturbarte. A cada uno el cuerpo le pide una cosa diferente.
Si en un tiempo sigues igual, y te incomoda, puedes visitar al médico para hacerte un control de hormonas, etc. y ver que todo es correcto. en algún caso puede ser que por una alteración hormonal puedas tener más ganas.
Un saludo
hola zudonna soi pablo ... el que practica fisiculturismo me dijo mi intructor personal k uno pierde masa por el semen k vota y alli voya muxos contenidos no se si eso sera verdad...pero mejor digame usted si el esta en lo correcto sio no pq el no es ningun experto en el tema de la masturbacion... !
y la felicitoo por esta pagina k iso esta de maravilla .. pq usted nos enseña en un modo muy profesional las cosas verdaderas y las cosas falsas de la masturbacion .... suerte!... que dios la bendiga y a su familia!
Hola Pablo,
La verdad sigo pensando que no tiene nada que ver.
Es verdad que lsemen lleva proteinas, pero la cantidad de semen que uno eyacula no es tan grande como para que te afecta y te haga perder masa corporal.
Todo lo contrario, es bueno que un hombre eyacule, tanto para su próstata como para su bienestar general.
No creo que haya una relación directa entre eyacular más o menos y el deporte.
Las pocas proteinas que puedas perder en el semen, las recuperas fácilmente comiendo alguna cosa.
Espero que te sirva de ayuda.
Me alegro que te guste el blog :-)
Un saludo
ayer me hiice una y al rato me empezo a dooler el estomago hasta ahora me duele
q puede ser ?
Hola plem,
En principio no tiene ninguna relación directa el dolor de estómago, con la masturbación. Tal vez te viene por otro motivo.
Si te sigue doliendo, lo mejor es acudir al médico.
Un saludo
Si esa mujer llamada zudonna es tan buena para dar mensajes, yo creo que ella tambien se masturba o no. Y si lo hace, como lo hace?
Es sabido que la masturbación o autoestimulación,es sana y recomendable,sin abusar como en el resto de las cosas.
Si eres deportista,lo más lógico es que si notes los efectos negativos, sobre todo en las piernas.Se aflojan bastante ,más que nada por la pérdida de azúcares, sodio y potasio.
Un plátano al día y ya está.
De todas formas habrá que tener en cuenta que a cada quien le afectará de un modo diferente,teniendo en cuenta que todos nos parecemos biológicamente hablando,pero cada uno de nosotros somos únicos,genéticamente hablando.
practico el deporte de fisiculturismo y mi pregunta es si la masturbacion disminuye la masa muscular
hola quiero amigas
uola ke tal kisiera ke me orientaras, ya que practico el fisiculturismno y en el gym se escuchan muchos mitos e incluso hay controversia entre los mismos instructores ojola pudieran aser una investigacion mas ofondo sobre si la masturbacion disminuye la masa muscular en verdad varios te lo agradeceriamos de antemaono grax por tu tiempo y te envio un coordial saludo no sin antes felicitarte por tu blog
Hola evolution,
Lógicamente y como la grna mayoría de mujeres y hombres, si, me masturbo y aprendo día a día a disfutar de mi sexualidad, cosa que deberíamos hacer todos.
Hola castigador
Gracias por tu aportación. Muy interesante, como siempre :-)
Hola froilan,
No creo que sea algo que influya tanto como para que lo notes, como bien dice castigador, después l orecuperas aportando vitaminas a tu cuerpo.
Un saludo
Hola roberth,
No te preocupes que lo estudiaré más a fondo y haré un post sobre ello.
Un saludo,
Hola, tengo 34 años y llevo desde los cuatro masturbandome o a esa edad diria yo mas bien tocamientos y exploración del propio cuerpo.
Bien la consulta es la siguiente, antes cuando estaba con mi pareja la eyaculación venia enseguida cuestión de cinco o diez minutos máximo, ahora no se como me concentro de tal manera de aguanto a veces por encima de la hora con la erección, pero el problema viene que cuando realmente quiero eyacular con mi pareja me cuesta horrores y he de recurrir a la masturbación manual para poder llegar, ¿ esto es un problema? o es algo normal, gracias.
Hola Roberto,
Siempre y cuando los 2 disfrutéis, no creo que sea un problema.
a muchos hombres les ocurre que tardan en eyacular en una relación o bien necesitan ayudarse con la mano. piensa que también no es lo mismo cuando uno tiene 18 años que cuando tiene 30.
no creo quedebas darle mayor importancia. como te decía, siempre y cuando lo paséis bien, es lo importante.
Un saludo
ola zudonna mira lo que pasa es que yo tengo 16 años y practico fisicoculturismo.... pues me masturbo mas omenos cada 15 dias o cada mes.........sera que esto me afectara en cuanto a fuerza y masa muscular???
Hola juan carlos,
Tengo pendiente preparar un post a cerca de este tema, ya que no eres el primero que lo pregunta.
En cuanto tenga toda la información necesaria, no te preocupes que lo haré ;-)
Un saludo
creen el post con la relacion masa muscular -eyaculacion porfa